Doplňky s fytoestrogeny

Doplňky stravy s fytoestrogeny

Rostlinné sloučeniny s estrogenní aktivitou. Podporují zdraví kostí, kardiovaskulárního systému a hormonální rovnováhy u žen. Mají také protizánětlivé a antioxidační účinky. Doporučená denní dávka fytoestrogenů se liší v závislosti na individuálních potřebách a formě užívání. Může interagovat s některými léky. Fytoestrogeny se nacházejí v sóji, lnu, luštěninách a celozrnných výrobcích.